Word备份文件在哪里？快速找回丢失文档的方法

什么是Word备份文件？

Word会自动创建临时备份文件，以防止数据丢失。常见的备份文件扩展名包括：.asd、.tmp 和 .wbk。其中，.asd 是最常见的自动恢复文件格式。

默认备份文件存储位置

Word通常将自动恢复文件保存在以下路径：

• Windows 10/11: C:\Users\您的用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
• 旧版Windows: C:\Documents and Settings\您的用户名\Application Data\Microsoft\Word\
• Mac系统: ~/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office AutoRecovery/

您也可以通过Word程序查看确切路径：打开Word → 文件 → 选项 → 保存，查看“自动恢复文件位置”。

如何恢复备份文件？

1. 打开Word应用程序。
2. 点击左侧边栏的“信息”或“管理文档”。
3. 选择“恢复未保存的文档”。
4. 在弹出的窗口中浏览并选择需要恢复的文件。
5. 点击“打开”，然后立即另存为新文件以防再次丢失。

提高文档安全性的建议

• 启用“定期保存自动恢复信息”功能，并将时间间隔设为5-10分钟。
• 养成手动按 Ctrl + S 保存的习惯。
• 重要文档建议开启“始终创建备份副本”选项。
• 使用云存储（如OneDrive）同步文档，实现多重备份。