“Keep their eyes on the prize”是一句英语习语，意思是始终专注于最终目标，不被眼前的困难或诱惑分散注意力。这句话常用于激励人们在逆境中坚持初心，尤其适用于运动员、创业者和学生等需要长期奋斗的群体。
以中国游泳名将张雨霏为例，在备战东京奥运会期间，她每天训练超过6小时，即使在疫情导致赛事取消、训练中断的情况下，她始终把“站上领奖台”作为唯一目标。教练透露，她甚至在隔离酒店里用毛巾模拟划水动作维持手感。正是这种“keep their eyes on the prize”的精神，让她最终斩获两枚金牌。
某位深圳科技初创公司创始人曾分享，公司在第二年遭遇资金链断裂，团队从15人缩减到3人。但他没有放弃，每天提醒自己“做出真正解决用户痛点的产品”才是核心目标。他白天跑客户，晚上写代码，半年后产品获得天使投资。他说：“只要眼睛盯着那个‘prize’，路再难也走得下去。”
高三学生李明（化名）在模拟考连续三次未达一本线后一度想放弃。但在班主任引导下，他制定了每日学习计划，并在书桌贴上“考上理想大学”的便签。他不再纠结于单次考试分数，而是聚焦于知识掌握本身。一年后，他如愿被重点大学录取。他的故事说明，“keep their eyes on the prize”不是空话，而是可操作的行动指南。
首先，明确你的“prize”是什么——是健康、学业、事业还是家庭幸福？其次，把大目标拆解为每周、每日的小任务；最后，定期回顾进展，及时调整策略但不偏离方向。记住，真正的成功，往往属于那些在混乱中依然能看清终点的人。