很多英语学习者在使用“be frightened to do”和“be frightened of doing”时容易混淆。其实，两者虽然都表示“害怕”，但语义重心完全不同。简单来说，“be frightened to do”强调的是“因害怕而不敢做某事”，而“be frightened of doing”则侧重于“担心某事会发生”。
举个例子：一位名叫李婷的高中生曾分享她的经历——她be frightened to speak English in class（不敢在课堂上说英语），因为她怕被同学嘲笑发音。这里强调的是“不敢开口”的行为抑制。而当她说“I’m frightened of making mistakes”（我害怕犯错）时，焦点就转移到对“犯错”这一结果的担忧上。
另一个细节来自职场新人小张。他在第一次做项目汇报前夜失眠，坦言：“I was so frightened to present that I rehearsed 10 times.”（我太害怕做汇报了，以至于排练了十遍。）这体现了“to do”结构中行动受阻的心理状态。但当他补充说“I’m frightened of losing my job if I mess up”（我怕搞砸了会丢工作），就切换到了“of doing”所表达的后果焦虑。
再比如，一位登山爱好者在采访中提到：“I’m not frightened to climb the cliff, but I am frightened of falling.”（我不怕去攀岩，但我怕摔下去。）这句话清晰展示了两种结构并存时的微妙差别：前者是主动行为的勇气，后者是对潜在危险的担忧。
想表达“不敢去做”——用 be frightened to do； 想表达“担心某事发生”——用 be frightened of doing。
掌握这一区别，不仅能提升语法准确性，还能让你的英语表达更细腻、更地道。下次当你犹豫该用哪个结构时，不妨问问自己：我是在回避行动，还是在担忧后果？答案自然浮现。