最近，不少iPhone用户反映：明明睡前电量还有70%以上，第二天早上醒来却发现手机几乎没电了。这一问题在社交平台和科技论坛上频繁出现，尤其集中在iOS 16及更新系统版本的设备上，引发了广泛讨论。
一位北京的用户小李分享了他的经历：“我晚上9点关掉所有App，还开了飞行模式，结果早上一看只剩15%。”技术人员分析后发现，即使手动关闭应用，部分App仍通过后台刷新机制持续运行，比如地图、社交软件和邮件客户端，它们会定时联网同步数据，导致电量悄悄流失。
除了软件因素，硬件问题也不容忽视。有用户反馈，在更换非原装电池后，“一夜掉电”现象更加明显。苹果官方曾承认某些iOS版本存在电源管理缺陷，例如iOS 16.4初期版本就因定位服务异常唤醒CPU而被紧急修复。此外，使用超过两年的iPhone，电池最大容量若低于80%，也会显著影响待机表现。
更隐蔽的耗电元凶是频繁的推送通知和后台定位请求。比如某健康类App在夜间多次请求位置权限以记录睡眠轨迹，或微信在后台反复拉取新消息，都会激活处理器。即使屏幕关闭，这些微小但高频的操作累积起来，足以让电量“蒸发”。
建议用户进入“设置 > 电池”查看详细使用情况，关闭非必要App的后台刷新（路径：设置 > 通用 > 后台App刷新），并定期检查电池健康状态。若问题持续存在，可尝试重启设备或更新至最新iOS版本，往往能解决由系统临时故障引起的异常耗电。