iPhone护眼功能在哪？别再瞎找了
很多用户在长时间使用iPhone后眼睛干涩、疲劳，于是开始寻找“护眼模式”。但苹果官方并没有叫“护眼模式”的功能，而是通过几个系统设置来实现类似效果。那么，iPhone护眼功能在哪？其实它分散在多个设置项中，下面我们就一一说明。
原彩显示（True Tone） 是iPhone上最接近“护眼”概念的功能之一。它利用环境光传感器，根据周围光线自动调整屏幕色温，减少蓝光刺激。比如在暖黄灯光下，屏幕会偏暖；在日光下则更明亮清晰。开启路径：【设置】→【显示与亮度】→ 打开“原彩显示”。有用户反馈，开启后夜间刷手机眼睛明显没那么酸涩。
夜览（Night Shift） 功能会在设定时间段内将屏幕调成暖色调，减少蓝光对褪黑激素的抑制，有助于睡眠和缓解视觉疲劳。你可以手动开启，也可以设定每天自动运行。比如一位北京上班族小李就设置了晚上8点到早上7点自动启用夜览，他说：“以前睡前看手机总睡不着，现在好多了。”开启方法：【设置】→【显示与亮度】→【夜览】。
虽然不是独立的“护眼开关”，但降低屏幕亮度和启用深色模式也能显著减轻眼睛负担。特别是在暗光环境下，高亮白底界面容易造成眩光。深色模式将背景变黑、文字变白，不仅省电，还能减少强对比带来的视觉压力。实测发现，在地铁或卧室等弱光场景下，深色模式+低亮度组合使用，眼睛舒适度提升明显。设置路径：【设置】→【显示与亮度】→ 选择“深色”外观，并手动滑动亮度条调节。
总结：没有一键护眼，但组合更有效
iPhone并没有一个叫“护眼模式”的单一开关，但通过原彩显示、夜览、深色模式和亮度调节的组合，完全可以达到护眼效果。关键在于根据使用场景灵活搭配。下次再问“iPhone护眼功能在哪”，记住：它不在一个地方，而在你的设置里细心调整的每一步。