不少用户反映，自己的，但打开通知中心却没有任何新消息或提醒。这种“幽灵震动”并非个例，甚至有人一天内会遇到好几次，令人困惑又略感不安。
，很可能是由于系统在后台执行应用刷新任务。例如，邮件App在静默状态下拉取新邮件、日历App同步会议提醒，即使没有弹出通知，也可能触发一次微弱震动。尤其在iOS更新后，部分用户反馈此类现象更频繁。
从iPhone 7开始，苹果引入了Taptic Engine线性马达，用于提供细腻的触觉反馈。当你在锁屏界面轻扫天气、电量等小组件，或使用辅助触控（小白点）时，系统会发出一次轻微震动作为确认反馈。如果你没注意到操作，就可能以为是毫无缘由。
某些第三方App（如社交、金融类软件）在推送权限设置为“仅震动”或通知被快速清除的情况下，也会造成设备震动但无视觉提示。一位用户曾分享：他安装的某银行App在夜间自动刷新账户状态，每次都会引发一次，持续数周才被发现。
建议先进入【设置】>【通知】，逐个检查常用App的通知方式，关闭不必要的震动选项；其次，在【设置】>【通用】>【后台App刷新】中限制非必要应用的后台活动；若问题依旧，可尝试重启设备或重置所有设置（不会删除数据）。多数情况下，调整后“幽灵震动”会明显减少甚至消失。