很多iPhone用户都希望把喜欢的视频片段设为锁屏或主屏幕的动态壁纸，但iOS系统本身并不直接支持将任意视频设为屏保。不过通过一些巧妙的方法，你依然可以实现这一效果。本文将为你详细讲解具体操作步骤，并提供实用细节，助你轻松打造个性化iPhone屏保。 为什么iPhone不能直接用视频做屏保？ 苹果出于性能与电池续航的考虑，在iOS中限制了动态壁纸的来源。系统仅允许使用官方提供的“动态壁纸”或“实况照片”作为锁屏背景，普通视频文件无法直接设置。这意味着你需要将视频转换成特定格式才能使用。 方法一：将视频转为实况照片 实况照片（Live Photo）是iPhone支持的一种动态图像格式，时长约为3秒。你可以借助第三方工具（如IntoLive、LivePapers等）将视频片段裁剪并转换为实况照片。例如，一位用户曾将女儿第一次走路的10秒视频，截取中间3秒最精彩的部分，成功设为锁屏，每次点亮屏幕都能重温温馨瞬间。 方法二：利用快捷指令自动化处理 部分用户通过“快捷指令”App配合转换工具实现半自动流程。比如，先在相册中保存一段5秒以内的短视频，再运行预设的快捷指令，自动将其打包为实况照片格式。这种方法虽然略复杂，但避免了频繁切换App，提升效率。 方法三：使用支持动态壁纸的第三方应用（需注意权限） 尽管App Store中有一些声称可设视频为壁纸的应用，但它们通常只能生成实况照片或引导你手动设置。重要的是，不要授予不明应用过多隐私权限。曾有用户反馈某壁纸App要求访问通讯录，这显然不合理。建议只使用评分高、评论真实、权限请求合理的工具。 设置完成后如何验证？ 转换成功后，进入“设置 > 墙纸 > 添加新墙纸”，向下滑动即可看到“实况照片”分类。选中你刚创建的项目，开启“实时效果”，再设为锁屏即可。记得在锁屏界面长按屏幕，确认动态效果是否正常播放。 总之，虽然iPhone原生不支持直接用视频做屏保，但通过转换为实况照片这一“曲线救国”的方式，你依然可以实现个性化动态壁纸。只需注意视频长度控制在3秒左右、画质清晰、内容有意义，就能让每次点亮手机都充满惊喜。