为什么需要将iPhone视频转换为MP4格式？ 很多用户在使用iPhone拍摄视频后，会发现默认保存的格式是MOV。虽然MOV画质优秀，但在某些设备或平台上兼容性较差。比如上传到部分老旧网站、导入非苹果剪辑软件，甚至发给安卓朋友时，对方可能无法正常播放。这时，将iPhone视频转换成MP4格式就成了一个实用又常见的需求。 细节一：iPhone默认视频格式并非MP4 从iPhone 6s开始，苹果默认使用HEVC（H.265）编码保存视频，文件扩展名为.MOV。这种格式虽然压缩率高、画质好，但在Windows系统或部分安卓设备上支持不佳。一位北京的自媒体博主曾反馈，他在剪映PC版导入iPhone拍的视频时频繁卡顿，换成MP4后问题立刻解决。 细节二：无需第三方App也能完成转换 很多人以为必须下载专业软件才能转换格式，其实通过Mac自带的“访达”或“QuickTime Player”就能轻松实现。例如，在Mac上用QuickTime打开视频后，选择“文件 > 导出为”，再选“1080p”等选项，系统会自动输出MP4格式。这一方法简单安全，避免了安装不明来源App的风险。 细节三：在线工具需谨慎使用 网络上存在大量“iPhone视频转MP4”的在线转换网站，但不少会偷偷收集用户数据或嵌入广告。有用户曾在某免费转换站上传家庭视频后，发现邮箱被垃圾邮件轰炸。因此，建议优先使用本地工具或可信平台，如iMovie、HandBrake等开源软件，既保护隐私又高效稳定。 小结 将iPhone视频转换为MP4格式，主要是为了提升兼容性和使用便利性。掌握几种可靠、安全的转换方法，不仅能节省时间，还能避免隐私泄露风险。无论你是内容创作者、普通用户，还是经常跨平台协作的人，了解这些技巧都大有裨益。