在英文语境中，通常指那些打断正常节奏、带来麻烦或不适的小问题。虽然看似微不足道，但累积起来却可能显著影响生活质量。
：比如某天早上地铁因信号故障停运30分钟，不仅导致上班族迟到，还可能错过重要会议，甚至打乱全天安排。这种虽非灾难性，却让人焦躁不安。
：疫情期间，许多人依赖家庭网络进行视频会议。一旦宽带突然中断，不仅会议被迫暂停，还可能让同事误以为你准备不足，损害专业形象。
：下班后兴冲冲去超市买食材做新菜谱，却发现关键配料如新鲜罗勒或特定酱料缺货。这种小虽不至于饿肚子，却让人兴致全无，转而选择外卖——既多花钱又少乐趣。
面对这类日常小麻烦，提前规划是关键。例如，通勤时留出缓冲时间、家中备有移动热点、购物前列好替代选项清单等。虽然无法完全避免，但通过灵活调整和心理预期管理，可以大幅降低其负面影响。
是现代生活的常态，它们提醒我们：完美计划常被现实打乱，但适应力才是真正的从容之道。