随着日常使用，iPhone会不断积累各类应用缓存数据。这些缓存虽然能提升加载速度，但时间一长反而会占用大量存储空间、拖慢系统运行，甚至导致某些App频繁闪退。比如有用户反馈，在连续使用微信两个月后，缓存竟占用了近8GB空间，严重影响了手机性能。
Safari是iPhone默认浏览器，浏览网页时会自动保存历史记录、Cookie和网站数据。进入“设置” > “Safari浏览器” > 点击“清除历史记录与网站数据”，即可一键清除所有缓存。注意：这会同时删除保存的登录状态，需重新登录常用网站。
很多App（如抖音、淘宝、微博）会在后台悄悄缓存视频、图片等内容。长按App图标选择“删除App”，再从App Store重新下载安装，可彻底清除其缓存数据。一位用户曾分享，卸载重装高德地图后，释放了3.2GB空间，导航也变得更流畅。
进入“设置” > “通用” > “iPhone存储空间”，系统会列出所有App及其占用详情。点击具体App，可看到“文稿与数据”大小，部分App还提供“卸载App”（保留数据）或“删除App”（彻底清除）选项。例如，有用户发现“网易云音乐”的缓存音频竟达5GB，通过该路径成功清理冗余文件。
建议每月检查一次存储空间，及时清理不常用App的缓存。此外，关闭“自动播放视频”“后台App刷新”等功能，也能有效减少缓存产生。养成良好使用习惯，让iPhone始终保持轻快运行状态。