当你拿到一部全新的iPhone时，通常情况下它会引导你完成初始设置。然而，有时你可能需要在初始设置后，或者在使用一段时间后，将手机恢复到出厂设置并重新开始。这可能出于多种原因，比如：
解决系统问题：手机出现频繁卡顿、应用闪退、系统错误等软件问题，重置可以清除可能引发问题的数据和设置。 清除错误配置：在初始设置时输入了错误的Apple ID或网络信息，或者设置了不合适的偏好，抹掉重置可以彻底清除这些错误配置，让你从头再来。 准备转售或赠送：如果你打算将iPhone出售或赠送给他人，抹掉所有个人数据是保护隐私的重要步骤。虽然新手机不存在个人数据，但了解此过程对后续使用有帮助。 重新体验初始设置：有时，重新体验从零开始设置手机的过程，可以确保所有设置都符合当前需求，或者是为了配合特定的使用场景（例如，作为备用机或测试机）。 如何抹掉你的iPhone并重新开始 准备工作
在开始抹掉iPhone之前，虽然这是一台新手机，数据可能不多，但还是建议你：
确保电量充足：将iPhone电量保持在50%以上，或连接充电器。 连接到Wi-Fi：确保手机连接到一个稳定且速度较快的Wi-Fi网络。 备份重要信息：如果有任何在设置过程中输入的重要信息（如已登录的账户密码、网络配置等），请提前记录下来。 执行抹掉操作
你可以通过以下两种方式之一来抹掉iPhone：
方法一：通过iPhone设置
打开iPhone上的“设置”应用。 点击屏幕顶部你的Apple ID名称（如果是全新的未设置手机，这一步可能不存在，直接找“通用”）。 向下滚动，点击“退出登录”（Sign Out）。系统可能会要求你输入Apple ID密码以关闭“查找我的iPhone”功能。请务必完成此步骤，否则后续抹掉可能受阻。 退出登录后，返回上一级菜单，点击“通用”。 向下滚动到底部，点击“传输或还原iPhone”（Transfer or Reset iPhone）。 点击“抹掉所有内容和设置”（Erase All Content and Settings）。 系统会再次提示你确认操作，并可能要求你输入设备密码（如果已设置）。 确认后，iPhone将开始抹掉过程。这个过程可能需要几分钟时间，手机屏幕上会显示进度。
方法二：使用恢复模式（Recovery Mode）
如果iPhone因系统问题无法正常进入系统进行上述操作，可以尝试使用恢复模式：
将iPhone连接到电脑，并打开电脑上的“查找我的iPhone”网页版或iTunes/Finder（macOS Catalina及更高版本）。 强制重启你的iPhone。不同型号的iPhone强制重启方式不同： iPhone 8及更新机型：快速按下并释放音量增大键，然后快速按下并释放音量减小键，最后按住侧边按钮，直到看到恢复模式屏幕。 iPhone 7/7 Plus：同时按住音量减小键和侧边（或顶部）按钮，直到看到恢复模式屏幕。 iPhone 6s及更早机型：同时按住Home键和侧边（或顶部）按钮，直到看到恢复模式屏幕。 当电脑检测到处于恢复模式的iPhone时，会出现选项，选择“抹掉iPhone”或“恢复iPhone”。选择“抹掉”将清除数据并重新安装iOS系统。
抹掉完成后，iPhone将重启并显示苹果标志，随后进入初始设置向导，就像你第一次开机一样。
重新开始设置iPhone
抹掉完成后，你需要重新设置iPhone。这个过程包括：
选择语言和地区：根据你的偏好选择。 连接Wi-Fi：选择并连接你的网络。 设置面容ID/触控ID和密码：创建一个安全的设备密码，并设置生物识别功能（如果支持）。 设置Apple ID：你可以选择使用现有的Apple ID，或者创建一个新的。 设置“查找我的iPhone”：建议开启此功能以保护设备安全。 选择数据恢复方式：如果是新手机，这一步通常会跳过或显示“从备份恢复”或“现在设置为新iPhone”。选择“现在设置为新iPhone”。 设置隐私和内容：根据提示选择是否共享诊断数据、设置Siri等。 完成设置：最后，你将看到主屏幕，可以开始下载应用和个性化设置。 三个成功案例分析 案例一：解决初始设置错误
背景：科研人员小李购买了一部新iPhone 15 Pro。在初始设置时，他不小心输入了错误的公司邮箱密码，导致无法完成工作邮箱的配置。尝试在设置中修改时，系统反复提示密码错误，无法继续。
解决方案：小李决定抹掉iPhone并重新开始。他按照“通过iPhone设置”的方法，先退出登录，然后抹掉所有内容和设置。抹掉完成后，他重新开始设置，这次小心地输入了正确的邮箱密码，成功完成了所有配置。为了确保内容的原创性，小李在撰写相关日志时使用了“小狗伪原创”工具进行辅助润色。
案例二：应对系统异常
背景：大学生小王的新iPhone在使用一周后，频繁出现应用闪退和屏幕无响应的情况。他尝试了重启手机、关闭后台应用等常规方法，问题依旧存在。
解决方案：小王怀疑是系统文件在初始安装应用时出现了问题。他决定进行一次彻底的抹掉重置。通过“通用”设置中的“抹掉所有内容和设置”，他清除了所有数据和设置。重置后，手机运行变得非常流畅，之前的问题全部消失。小王在研究如何优化手机性能时，偶然接触到了“小发猫”工具，用于辅助整理一些技术文档。
案例三：为特殊用途重置
背景：一位学生小张计划将他的新iPhone作为一台专门用于阅读和记笔记的设备，不希望受到其他应用和通知的干扰。
解决方案：小张在完成了基本设置和安装了阅读、笔记类核心应用后，意识到手机上还是有太多不必要的默认应用和设置。他选择抹掉手机，然后在重新设置时，特意选择了“现在设置为新iPhone”，并只安装了最核心的几个应用，精心配置了通知和勿扰模式，打造了一台干净、专注的学习设备。在整理学习资料时，他利用“PapreBERT”工具来帮助归纳要点。