lw/冬奥会运动简笔画
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钟意阿满
北京冬奥会上哪个运动员、哪场比赛最让你意难平？
冰墩墩简笔画2022步骤如下：
第一步，首先画冰墩墩的轮廓。
第二步，画耳朵、腿脚、手臂。
第三步，然后画上熊猫眼，这里要注意画出滑冰的姿势。
第四步，再在脚上画上冰鞋和冰刀。
第四步，最后完善一下细节，涂上相应的颜色，这样冰墩墩冬奥会花样滑冰简笔画就画好了。
冰墩墩是2022年北京冬季奥运会吉祥物，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神，于2019年9月17日正式亮相。该吉祥物以熊猫为原型进行设计创作，将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。
冰墩墩是北京冬奥会的吉祥物，整体是一只憨态可掬的大熊猫。
设计元素：冰墩墩是大熊猫与冰晶外壳相结合的一个形象，整体造型像一位宇航员，头部的外壳造型来源于冰雪运动头盔。
头部装饰的彩带则是从国家速滑馆——“冰丝带”获得灵感，流动的彩色线条，象征着冰雪运动的赛道和高科技。而且在冰墩墩的手心有小红心，它还是个内八字。
象征寓意：“冰”代表纯洁、坚强，是冰雪运动的特点，“墩墩”则意味着敦厚、可爱，结合整体的熊猫形象则意喻敦厚、健康、可爱、活泼，象征着冬奥会运动员健康强壮的身体、坚忍不拔的意志和永不言败的奥林匹克精神。
整体的航天员形象、流动的彩色线条更是将冰雪运动与现代科技相结合，充满未来感和科技感。
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北京冬奥会的场馆地图简笔画怎么画？
北京冬奥会上最上我意难平的运动员是黄大宪、武大靖、瓦利耶娃和羽生结弦，比赛是500米短道速滑和和花滑比赛。
北京冬奥会圆满地结束了，中国代表团也取得了突破性的历史好成绩，同时奥运会的成功也让世人看到了中国的实力和能力，展现出了体育盛会原本应该有的样子！但是看完这届冬奥会后也有很多时刻让我很生气很激动！
1、黄大宪、武大靖、男子500米短道速滑。
短道速滑是中国队的拿金点，特别是在拿到首金之后，我对短道速滑的期待更高了，因为这一届的选手状态还不错，而且还敢打敢拼！一直到男子短道速滑500米的时候，虽然前面比赛有各种各样的坎坷和不满，但是并没有让我特别难受，但是看500速滑的时候让坐在电视机前的我都忍不住站了起来了差一点就要破口大骂了！
几年前武大靖的不满和夺冠的片段还历历在目，所以同样也特别期待他能在本次自己家举办的冬奥会上能拿到一个好成绩。而且作为中国短道速滑的队长，他的付出也是非常巨大的，所以特别希望他能拿到好成绩，所以比赛一开始的时候就特别的关注他，但是当半决赛的时候看到韩国选手黄大宪犯规之后亮起冰刀干扰武大靖的时候，我瞬间串了起来，在我们家前面这么欺负中国人？当时真的是非常生气，特别是因为这一下，武大靖被迫减速，最后也没有进入500米速滑决赛，哪怕是比赛结束我也是非常难过，一个拿金点就这么让韩国这帮不讲武德的人给破坏了。
2、羽生结弦、花滑比赛
羽生结弦虽然是日本人，但是他确实完美的展现了体育应该有的精神，同样体育也是不分国界的，而作为花滑第一人，他的关注也是必不可少的，大家都希望他能在北京冬奥会上拿到好成绩，我也同样期待，并且他一直在突破自己，不断的挑战高难度、挑战人类的极限，完美的展现出了体育的精神，虽然最终他失败了，没有实现奥运三连冠，但是他依然还是我心目中花滑的第一人！
3、瓦利耶娃
作为当今花样滑冰最优秀的选手之一，瓦利耶娃同样也是我非常看好的运动员，但是因为这些年西方国家和俄罗斯之间的关系，所以导致俄代表团一直不受待见，并且查出了兴奋剂，所以之前获得金牌的归属也是悬念非常大的，这就造成了他在冬奥会上并没有能把自己最好的一面展现出来，当她留下泪水的时候，我也是很难受的，现在的体育受很多因素影响，已经不是最纯粹的体育，对于运动员来说确实是挺可惜的。
虽然有很多让我意难平的运动员和比赛，但是中国代表团的整体发挥是非常完美的，几项赛事均实现了突破，也在本届冬奥会上画上了完美的句号。
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冬奥会手抄报最喜欢的运动怎么写？
得了肺癌应该怎么办?除了积极配合医生治疗之外我们在家的起居饮食也要引起重视，配置合理的饮食搭配对患者的康复也能起到加大的帮助。那么吃什么食物对肺癌有好处呢?下面就给大家解答一下。
吃什么食物对肺癌有好处？
1、多吃新鲜果蔬
不论手术前后，都要多吃新鲜蔬菜、水果，如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等，因果蔬中，含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成。不吃或少吃刺激性食物，包括油炸食物。可经常吃些大蒜，大蒜中含有抗癌物质。
2、素饮食法则
在前期肺癌饮食中，要注意供给要素饮食：肺癌病人在手术前半个月，除一日三饭外，还要辅加要素饮食。要素饮食，含有人体必需的各种营养素，由于营养素齐全可满足机体的需要该，不需消化即可在小肠上端吸收，可口服或管饲用之。
3、保证蛋白质
肺癌前期病人，还要加强营养的摄入。肺癌的病人无吞咽困难时，需要自由于择食，在不影响医治的情况下，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食物，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。假如营养状况较差，非常难耐受手术的创伤，术后愈合慢，易感染，对手术康复极为不利。因此就需要合理的饮食搭配。
吃这五种水果对肺癌有好处
1、 葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。
3、香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。
4、无花果：无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症患者的食疗佳果。
5、猕猴桃：每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
小韩在追星
近日，在浓郁的冬奥氛围中，山东省济南市历下区山东师范大学附属小学三（5）中队开展了“观冬奥盛会，寻中国文化”手抄报展示活动，引领大家领略奥运精神，了解冬奥文化，学习冰雪运动知识，探访冬奥运动员的优秀事迹，用童趣十足的手抄报为冬奥助力加油！让冬奥融入生活，让爱国的情感沁入每一位少先队员的心田。
简单的画笔，亮丽的色彩,点燃青春的梦想，释放内心的激情，一张张精彩的手抄报把冰雪运动的活力、激情展现得淋漓尽致，从中可以感受到队员们对2022年冬奥会的热情和期盼！
同学们用文字和手中的画笔描绘出对冬奥的美好向往，表达对冬奥的美好祝愿，传递奥运精神，展现学生们热爱体育运动，拼搏奋发，争做新时代追梦人的良好风貌。
本次活动的开展，让同学们学习了冬奥知识，激发了大家的爱国主义情怀，营造了了解冬奥、参与冬奥、助力冬奥的浓厚氛围。
2022，北京冬奥会，我们一起向未来！
来源：齐鲁晚报•齐鲁壹点
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