论文降重是一个重要的步骤，通常在完成初稿后就可以开始进行。降重的最佳时机是在论文内容已经基本确定，但尚未提交之前。这样可以确保在不影响论文整体结构的情况下，有效降低重复率。
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在进行降重时，可以参考以下指南：