不少用户反映，iPhone12在使用过程中容易发热，尤其是在夏天、边充电边玩游戏或长时间导航时。这种现象虽不罕见，但若频繁发生，可能影响电池寿命甚至使用体验。本文将为你提供实用、安全的解决方法。
有用户小李分享，他在地铁上用iPhone12同时开高德地图导航、听音乐并回微信消息，手机背面很快就烫得不敢握持。这是因为多个高耗能App同时运行会大幅提升CPU负荷，从而产生热量。建议在不需要时关闭后台应用，减轻系统负担。
另一位北京用户王女士提到，去年夏天她把iPhone12放在车内中控台上，不到十分钟手机就自动弹出“温度过高”警告。高温环境会阻碍手机散热，尤其iPhone12采用金属边框和玻璃背板，导热快但散热慢。避免在烈日下或密闭高温空间使用手机，可有效预防过热。
有网友实测发现，使用某第三方快充头给iPhone12充电，机身温度比用原装充电器高出5℃以上。加上边充边刷短视频，发热更明显。苹果官方也提醒，非认证配件可能引发异常发热。建议尽量使用原装或MFi认证配件，并避免在充电时运行大型应用。
如果以上方法仍无法缓解发热，且伴随卡顿、自动关机等情况，建议前往Apple授权服务点检测，排除硬件故障可能。