什么是iPhone白天黑夜模式？ 很多用户可能已经注意到，自己的iPhone屏幕在不同时间会自动变暗、色调偏暖，这其实是iOS系统中的“深色模式”与“原彩显示”协同工作的结果。虽然大家常统称为“白天黑夜模式”，但严格来说，它涉及多个功能的组合：包括深色/浅色外观切换、夜览（Night Shift）以及原彩显示（True Tone）。 三大核心细节解析 1. 深色模式不只是“黑底白字”
从iOS 13开始，苹果引入了系统级深色模式。开启后，不仅主屏幕和系统应用界面变为深色背景，连第三方App如微信、微博等也会适配。有用户反馈，在夜晚刷手机时眼睛明显更舒适，尤其在地铁或卧室等低光环境下，减少蓝光刺激。 2. 夜览功能可自定义时间
夜览并非默认全天开启。你可以在“设置 > 显示与亮度 > 夜览”中设定自动开启时间——比如日落到日出，或自定义时间段。一位北京用户分享：“我设成晚上9点到早上7点，屏幕立刻变暖黄，孩子睡前看绘本App也不那么刺眼了。” 3. 原彩显示智能调节色温
这项功能依赖iPhone内置的环境光传感器。当你从阳光强烈的户外走进室内，屏幕会自动感知光线变化并微调白平衡，让文字和图片看起来更自然。不少摄影师和设计师表示，这让他们在移动设备上预览作品时色彩更准确。 如何合理搭配使用？ 建议日常开启“深色模式+原彩显示”，再配合“夜览”在晚间使用。这样既能保护视力，又能提升视觉一致性。值得注意的是，深色模式对OLED屏幕的iPhone（如iPhone 12及以上机型）更省电，因为黑色像素点完全不发光。 通过合理设置这些“白天黑夜模式”相关功能，你的iPhone不仅能更贴合昼夜节律，还能在不同场景下提供更舒适的视觉体验。