iPhone白噪音在哪开？一文讲清楚 不少用户在深夜难以入眠，或需要专注工作时，会想到使用白噪音辅助。iPhone其实内置了白噪音功能，但很多人不知道如何开启。下面我们就详细说明操作步骤，并补充几个实用细节，帮你快速上手。 1. 通过“助听器”功能开启白噪音 虽然听起来有些意外，但iPhone的白噪音功能藏在“设置 > 辅助功能 > 助听设备 > 背景音”中。打开“背景音”开关后，系统会提供包括雨声、海浪、溪流、白噪音等在内的多种环境音效。这个功能最初是为听力辅助设计的，但如今被广泛用于助眠和专注场景。 2. 白噪音可后台持续播放 一旦开启背景音，即使你锁屏或切换到其他App，白噪音仍会持续播放，不会中断。这对于睡前听声音入睡的人来说非常实用。而且，它不会像音乐App那样消耗大量电量，系统级集成让它运行更高效。 3. 音量可独立调节，不影响通知音 很多用户担心开了白噪音后会听不到重要通知。实际上，背景音的音量与媒体音量绑定，而通知音则使用铃声音量，两者互不干扰。你可以调低白噪音音量，同时保持来电或消息提示清晰可闻，兼顾安静与提醒需求。 小贴士：不同机型支持情况一致 从iPhone 8及以上、运行iOS 15或更高版本的设备，都支持该功能。如果你找不到入口，建议先检查系统是否已更新至最新版本。此外，部分用户反馈在控制中心长按音量图标也能快速进入背景音设置（需手动添加该控件）。 总之，iPhone白噪音在哪开？答案就在“辅助功能”里。不用下载第三方App，系统原生支持更安全、省电又稳定。下次失眠或想集中注意力时，不妨试试这个隐藏功能。