很多iPhone用户在会议、图书馆或深夜使用手机时，常常被突如其来的震动打扰。其实，iPhone可以完全关闭震动，只需几步设置就能实现安静体验。下面详细介绍具体操作方法和注意事项。 一、关闭来电与通知震动 进入「设置」→「声音与触感」（部分机型为「声音」），你会看到“铃声震动”和“静音模式震动”两个选项。将这两项都设为“关闭”，即可让来电、短信等通知不再触发震动。这是最常用也最关键的一步，适用于绝大多数日常场景。 二、关闭键盘反馈震动 如果你使用的是iOS 16及以上系统，并开启了键盘触感反馈，打字时也会有轻微震动。要关闭它，需进入「设置」→「声音与触感」→「键盘反馈」，取消勾选“触感”选项。不少用户忽略了这一点，以为关了通知震动就万事大吉，结果打字时仍有震感。 三、辅助功能中的震动控制 对于更彻底的静音需求，比如专注工作或睡眠时段，还可以通过辅助功能进一步限制震动。路径是：「设置」→「辅助功能」→「触控」→「振动’，关闭该开关后，系统级震动（如闹钟、计时器）也会被禁用。不过要注意，这可能影响重要提醒的感知，建议按需开启。 以上三种方式组合使用，基本能实现iPhone的“零震动”状态。值得注意的是，不同iOS版本界面略有差异，但核心路径一致。掌握这些技巧，你就能在需要安静的场合彻底告别恼人的震动干扰。