为什么需要从iPhone导出SIM卡联系人？ 很多用户在更换手机或运营商时，会发现旧SIM卡里存有重要联系人，但iPhone并不支持直接将联系人保存到SIM卡，这与安卓设备存在明显差异。因此，当用户试图从SIM卡恢复联系人到iPhone时，往往面临操作复杂、信息丢失等问题。 iPhone对SIM卡联系人的限制 iOS系统设计上不鼓励使用SIM卡存储联系人，而是推荐通过iCloud或本地通讯录同步。这意味着即使你的SIM卡里有联系人，插入iPhone后系统也不会自动导入。不过，苹果提供了一种“一次性导入”功能，仅限于首次设置新机或重置后检测到SIM卡中有联系人时才会提示。 具体操作步骤（以iOS 17为例） 1. 确保SIM卡已插入且包含联系人：可先用一部安卓手机验证SIM卡中是否确实存有联系人。 2. 在iPhone上进入“设置” > “通讯录” > “导入SIM卡通讯录”，若该选项灰色不可点，说明SIM卡无有效联系人或已被导入过。 3. 导入后需手动合并重复项：因格式差异，部分姓名或号码可能出现重复，建议在“通讯录”App中逐一检查。 常见问题与真实案例 一位北京用户小李在更换运营商时，发现旧SIM卡里存有20多个客户电话，但插入新iPhone后找不到导入入口。经客服指导，他通过“设置-通讯录-导入SIM卡通讯录”成功恢复数据，但其中3个联系人因号码格式不规范（如含“+86”前缀）未能完整显示，需手动修正。 替代方案更可靠 鉴于SIM卡存储容量小（通常仅支持250条）、易损坏，专家建议优先使用iCloud或vCard文件备份联系人。若必须依赖SIM卡，可在安卓设备上先导出为.vcf文件，再通过邮件或AirDrop传至iPhone导入，避免信息丢失。