随着使用时间增长，iPhone会积累大量缓存数据，影响运行速度和存储空间。清除缓存并非删除重要文件，而是清理临时数据，让手机更流畅。以下是几种实用方法，帮助你高效释放空间。
Safari在浏览网页时会自动保存历史记录、Cookie和网站数据。这些缓存长期堆积不仅占用空间，还可能引发加载异常。操作路径为：设置 → Safari浏览器 → 清除历史记录与网站数据。注意，这会同时清除登录状态，建议提前记住常用账号密码。
很多App（如微信、抖音、高德地图）会在使用过程中产生大量缓存。例如，有用户反馈微信聊天记录中的图片和视频缓存高达10GB以上。长按App图标 → 点击“移除App” → 选择“删除App”，再从App Store重新安装，可彻底清空其缓存数据。此方法对社交和视频类App尤其有效。
iOS系统提供详细的存储分析功能。进入设置 → 通用 → iPhone存储空间，系统会列出所有App及其占用详情。点击具体App，可看到“文稿与数据”大小。部分App（如网易云音乐、哔哩哔哩）支持在内部设置中单独清理缓存，避免全部删除重装。
一位杭州的iPhone 13用户分享，他每月初都会花5分钟清理一次缓存，手机三年未出现卡顿。养成定期检查存储的习惯，比等到“存储空间不足”再处理更高效。此外，关闭不必要的后台App刷新也能减少缓存生成。
通过以上方法，你不仅能释放宝贵存储空间，还能提升iPhone整体响应速度。缓存清理无需复杂工具，善用系统自带功能即可轻松搞定。