很多用户在使用iPhone一段时间后，会发现“文稿与数据”占用空间越来越大，甚至高达几个GB。这部分数据通常来自App缓存、离线文件、临时下载内容等，长期堆积不仅拖慢手机运行速度，还可能影响新内容的存储。定期清理文稿与数据，是释放iPhone存储空间、提升性能的有效方式。
在iPhone的“设置 > 通用 > iPhone存储空间”中，每个App下方都会显示其占用的“文稿与数据”大小。这部分并非App本体，而是App在使用过程中生成或缓存的内容。比如微信聊天中的图片视频、Safari浏览器保存的网页离线内容、地图App缓存的导航路线等，都属于此类。
方法一：通过系统设置查看并卸载重装App 进入“设置 > 通用 > iPhone存储空间”，等待加载完成后，点击占用空间大的App，选择“卸载App”（保留文档和数据）或“删除App”（彻底清除）。若选择卸载，重新安装后登录账号即可恢复核心功能，但缓存会被清除。
方法二：在App内部清理缓存 许多App（如微信、微博、抖音、百度网盘）都内置了清理工具。以微信为例：我 > 设置 > 通用 > 存储空间 > 管理，可逐个聊天删除不需要的媒体文件。
方法三：重启设备+更新系统 有时系统临时文件也会被计入“文稿与数据”。重启iPhone能清除部分临时缓存；同时保持iOS系统最新，苹果常通过更新优化存储管理机制。
清理前务必确认是否已备份重要资料。某些App的“文稿与数据”包含不可恢复的本地文件（如未同步的笔记、草稿），建议先将重要内容上传至iCloud或其他云服务再操作。此外，不要依赖第三方“清理大师”类工具，iOS系统本身不开放深层文件权限，这类工具效果有限且存在隐私风险。
通过以上方法，用户可以高效、安全地管理iPhone中的文稿与数据，让设备始终保持流畅运行状态。