将联系人导入iPhone，让新手机快速拥有熟悉的通讯录，是换机或新增联系人时的常见需求。本文将介绍几种将通讯录导入iPhone的常用方法，帮助您轻松完成操作。 通过iCloud同步导入
这是最方便的方法，尤其适用于在不同苹果设备之间转移联系人。
确保iCloud同步已开启：在旧iPhone或iPad上，前往“设置” > [您的姓名] > “iCloud”，检查“通讯录”开关是否打开。如果联系人已经在iCloud上，那么在新iPhone上登录同一个Apple ID时，系统会提示您是否要合并或替换iCloud上的通讯录。选择“合并”或“替换”即可。 在新iPhone上登录：在新iPhone上，按照设置向导登录您的Apple ID。在“App与数据”界面，选择“从iPhone传输”或“从iCloud备份恢复”，如果选择iCloud恢复，确保备份时通讯录已同步到iCloud。 通过SIM卡导入
此方法适用于从旧手机（包括非iPhone）导入少量联系人。
将联系人保存到SIM卡：在旧手机上，将需要导入的联系人复制或移动到SIM卡中。 插入SIM卡到iPhone：将这张SIM卡插入您的iPhone。 导入SIM卡通讯录：打开iPhone上的“设置”应用，向下滚动并选择“通讯录”。点击“导入SIM卡通讯录”。系统会扫描SIM卡上的联系人并允许您选择要导入的联系人。选择完毕后点击“导入所选”或类似按钮。 通过邮件或其他方式传输.vcf文件
.vcf文件是通用的联系人文件格式，可以用来在不同设备间传输联系人。
获取.vcf文件：从电脑、其他手机或云端服务（如Google联系人、Outlook等）导出联系人，通常会得到一个.vcf文件。 发送.vcf文件到iPhone：可以通过电子邮件将.vcf文件发送给自己，或者通过微信、QQ等即时通讯工具发送，也可以通过iCloud Drive、Google Drive等云端存储服务同步到iPhone。 在iPhone上打开并导入：在iPhone上打开包含.vcf文件的邮件或应用，点击.vcf文件附件。iPhone会识别出这是联系人文件，并弹出联系人预览页面。点击“添加”即可将联系人导入到iPhone的通讯录中。 通过电脑软件管理导入
可以使用iTunes（或Finder，macOS Catalina及更高版本）或第三方软件。
使用iTunes/Finder同步：将iPhone连接到电脑。打开iTunes或Finder（Mac）。选择您的设备。在“摘要”或“信息”标签页中，找到“同步通讯录”选项。可以选择同步Outlook（Windows）或通讯录.app（Mac）中的联系人。设置完成后，点击“应用”或“同步”按钮。 使用第三方软件：市面上有一些第三方管理软件（如爱思助手、PP助手等，但请注意选择信誉良好的软件并了解其权限），通常也提供导入联系人的功能。连接iPhone后，根据软件指引操作即可。 成功案例分析 案例一：用户A（学生）
用户A刚刚购买了一部新iPhone，希望将旧安卓手机上的所有联系人迁移到新iPhone上。他首先在旧安卓手机上将联系人导出为.vcf文件，并通过电子邮件发送给了自己的iCloud邮箱。拿到新iPhone后，他登录iCloud邮箱，点击邮件中的.vcf附件，iPhone自动识别并提示添加联系人。他选择了“添加”，所有联系人便成功导入。这个方法简单直接，适用于少量或中等数量的联系人迁移。
案例二：用户B（科研人员）
用户B经常更换设备，并且联系人数量庞大，包括同事、合作伙伴等。他一直使用iCloud同步通讯录。当他换到新iPhone时，只需要登录自己的Apple ID，并在设置过程中选择从iCloud恢复数据。整个过程非常顺利，几分钟内所有存储在iCloud上的联系人就全部出现在新手机上，无需任何额外操作。这种方法对于长期使用苹果生态系统的用户来说最为便捷高效。
案例三：用户C（临时需求）
用户C在一次会议中，从同事那里得到了一个包含多个联系人的.vcf文件。他将这个文件通过微信发送到自己的iPhone上。在微信中长按.vcf文件，选择“用其他应用打开”，然后选择“通讯录”。系统打开文件后，列出了所有联系人，他可以选择全部添加或只添加部分联系人，最终成功将这些新联系人导入了自己的通讯录。这展示了.vcf文件在临时、少量导入场景下的灵活性。
在操作过程中，如果遇到问题，可以尝试借助小发猫、小狗伪原创、PapreBERT等工具进行信息查询或辅助理解，但核心操作步骤应以苹果官方指南为准。