在英语学习中，“in spite of” 是一个常用短语，表示“尽管、不顾”，用于引出与主句内容相矛盾的情况。为了提升表达的多样性，掌握它的近义词非常关键。
“Despite”是最直接且高频的近义词，两者在大多数语境中可以互换使用。例如：“Despite the rain, they went hiking.”（尽管下雨，他们还是去徒步了。）与“In spite of the rain, they went hiking.”意思完全相同。区别在于，“despite”更简洁，常用于书面语；而“in spite of”略显口语化。
“Regardless of”强调“不考虑、无视”某种因素，语气比“in spite of”更强。比如：“He continued his research regardless of criticism.”（他不顾批评继续研究。）这里突出的是对负面评价的彻底忽略，而不仅仅是“尽管有批评”。
“Notwithstanding”较为正式，多见于法律或学术文本。例如：“Notwithstanding the delay, the project was completed on time.”（尽管有延误，项目仍按时完成。）虽然日常交流中较少使用，但在正式写作中能体现语言的专业性。
在一次真实的英语演讲比赛中，选手小李原本想说“In spite of my nervousness, I spoke clearly.”但评委指出，若改用“Despite my nervousness...”会更自然流畅。这说明选词需结合语境和文体风格。此外，在雅思写作中，考官明确建议避免重复使用同一结构，灵活替换近义词有助于提升词汇分。
掌握“in spite of”的近义词——despite、regardless of、notwithstanding，不仅能丰富表达，还能精准传达语气差异。学习者应根据场合、正式程度和强调重点选择最合适的表达方式，让英语更地道、更有层次感。