很多人初接触街舞时，常把和混为一谈。其实，它们虽然都属于街舞大家庭，但在风格、动作原理和文化背景上存在明显差异。
强调的是身体的自然律动和音乐的整体感觉，舞者通常随着节拍“摇摆”或“弹跳”，动作流畅且富有即兴感。比如在2023年《这就是街舞》第六季中，选手杨文昊用一段融合Old School元素的Hiphop表演，展现了对鼓点和贝斯线的细腻呼应。
而则以“肌肉震动”（pop）为核心技术，通过快速收缩与放松肌肉制造出机械般的停顿效果。舞者必须精准控制每一块肌肉，像机器人一样卡点。曾获世界冠军的中国Popping舞者黄景行就以极强的控制力著称，他的动作干净利落，几乎每一帧都能对上节拍。
Hiphop起源于1970年代纽约布朗克斯区的街头派对，是嘻哈文化四大元素之一，强调表达态度和生活状态。而Popping诞生于同期加州弗雷斯诺，由舞者Boogaloo Sam创立，灵感来自科幻电影中的机器人动作，更具表演性和视觉冲击力。
Hiphop舞者通常穿宽松T恤、运动裤和球鞋，注重舒适与自由；Popping舞者则偏好修身衣裤，以便清晰展示肌肉震动细节。在Battle场景中，Hiphop更看重Flow和Freestyle能力，而Popping则比拼技术精度和创意编排。
总之，Hiphop重“感觉”，Popping重“技术”。了解这些区别，不仅能帮你选对学习方向，也能更深入地欣赏街舞的魅力。