随着智能手机更新换代速度加快，很多人开始质疑：现在用iPhone SE还不过时吗？ 尤其是面对动辄万元的旗舰机，手里的老款SE是否还能“打”？本文从性能、使用体验和实际案例出发，为你客观分析。
以2022年发布的第三代iPhone SE为例，它搭载了与iPhone 13同款的A15仿生芯片。根据Geekbench跑分数据，其单核得分超过1700，多核接近4500，远超同期安卓中端机。这意味着即使到了2026年，日常使用如刷短视频、微信聊天、导航等操作依然流畅无卡顿。很多用户反馈，三年下来系统升级后仍无明显掉帧现象。
虽然全面屏、大电池成为主流，但仍有大量用户偏爱小尺寸手机。一位北京的地铁通勤族李先生表示：“我每天挤地铁，iPhone SE一手掌握，放口袋不占地方，单手操作特别方便。”他用的是2020款SE，至今仍在服役，配合iOS系统的优化，基础功能完全满足需求。这种真实使用反馈说明，“过时”与否，更多取决于使用习惯而非参数。
苹果对旧机型的支持周期远超安卓阵营。截至2026年初，iPhone SE（第二代及以后）仍可升级至最新版iOS 19，获得安全补丁和部分新功能。比如FaceTime增强、信息App新贴纸等。此外，iCloud、AirDrop、Apple Watch联动等生态体验，在SE上同样完整。这使得即便硬件稍旧，整体体验并不落伍。
如果你追求高刷屏、长续航或专业摄影，那iPhone SE确实不够看；但若你只需要一部稳定、小巧、性价比高的日常主力机，它依然不过时。关键在于：你的需求是什么，而不是别人眼中的“潮流”。“