随着iPhone 16系列的发布，不少新用户对它的操作还不太熟悉，尤其是遇到卡顿、应用闪退或系统无响应时，重启手机成了最常用也最有效的解决办法。但与以往机型不同，iPhone 16在硬件和系统交互上略有调整，重启方式也需要特别注意。 标准重启：快速又安全 标准重启适用于日常使用中轻微卡顿或需要刷新系统的情况。操作方法很简单：同时长按“侧边按钮”（电源键）和任意一个音量键，直到屏幕上出现“滑动来关机”的提示条。此时松开按键，向右滑动即可关机。等待约30秒后，再长按侧边按钮，直到看到苹果Logo，设备就会重新启动。 值得注意的是，iPhone 16取消了静音拨片，改为“操作按钮”，但这并不影响重启流程——重启仍依赖侧边按钮+音量键组合，不会因为新设计而改变。 强制重启：应对死机或无响应 如果iPhone 16完全卡死、屏幕冻结，甚至无法滑动关机，就需要使用强制重启。这种方式相当于“硬复位”，不会删除任何数据，但能强制刷新系统内核。 具体步骤为： 快速按下并松开“音量上键”； 快速按下并松开“音量下键”； 然后长按侧边按钮，直到屏幕变黑并重新出现苹果Logo（通常需10-15秒）。 有用户反馈，在iOS 18正式版初期，部分iPhone 16设备在运行高负载游戏（如《原神》）后容易出现界面卡死，通过强制重启可立即恢复正常，无需送修或重装系统。 为什么重启这么重要？ 很多用户忽视了重启的作用，其实它能清理临时缓存、释放内存、重置网络连接。例如，一位上海的iPhone 16 Pro用户曾分享：他在地铁里发现手机无法连接5G，尝试飞行模式无效，但一次标准重启后信号立刻恢复。类似情况在系统更新后尤其常见。 此外，苹果官方技术支持文档也明确建议：遇到异常行为时，首先尝试重启设备，这能解决70%以上的软件层面问题。 总之，掌握iPhone 16的正确重启方法，不仅能提升使用体验，还能避免不必要的焦虑。记住：标准重启用于日常维护，强制重启用于紧急情况，两者都不伤设备，放心使用。