很多用户发现，即使没有安装新App，iPhone也会逐渐变慢、存储空间告急。其实，大量缓存数据是罪魁祸首之一。比如微信聊天中接收的图片、视频，Safari浏览网页时保存的临时文件，甚至一些系统App后台积累的日志，都会悄悄占用空间。
缓存本身是为了提升使用体验而存在的——它能让App加载更快、网页回退更流畅。但长期不清理，缓存可能堆积数GB。有用户反馈，仅Safari一项就占用了4.2GB缓存，导致无法拍摄新照片。更严重的是，部分老旧机型因缓存过多出现卡顿、闪退等问题。
进入“设置”>“Safari浏览器”>点击“清除历史记录与网站数据”。注意：这会同时清除登录状态，建议提前记住重要账号。
以微信为例，打开“我”>“设置”>“通用”>“存储空间”，系统会自动计算缓存大小，点击“清理”即可。其他如抖音、淘宝等主流App也内置类似功能。
前往“设置”>“通用”>“iPhone存储空间”，等待系统分析完成后，可直观看到各App占用详情。点击任一App，若显示“文稿与数据”异常偏大，通常意味着缓存堆积，可选择“卸载App”（保留数据）或直接“删除App”后重装。
北京一位用户张先生分享，他的iPhone 12在使用两年后频繁提示“存储空间不足”。通过上述方法清理后，一次性释放了6.8GB空间，手机运行速度明显提升，连Face ID识别都变快了。他特别提到：“原来不是手机老了，是缓存‘吃’掉了性能。”
定期清理缓存不仅能腾出空间，还能延长设备使用寿命。建议每1-2个月操作一次，让iPhone始终保持流畅状态。