用户换机周期普遍在4-5年 近年来，随着苹果对旧机型系统支持的延长，iPhone的平均使用寿命已明显拉长。根据2023年第三方调研机构的数据，中国用户的iPhone平均使用时长达到4.7年，远高于安卓阵营的2.9年。一位北京的上班族李先生就表示，他的iPhone 8从2017年用到2022年才更换，期间仅更换过一次电池，日常使用依然流畅。
系统更新是关键支撑 苹果长期提供iOS系统更新，是iPhone耐用的重要原因。例如，2016年发布的iPhone 7一直支持到iOS 15（2021年），甚至部分功能还能在iOS 16中运行。这种“老机不落伍”的策略让用户不必频繁换新。一位广州的大学生小陈分享道：“我用的iPhone XR是2018年买的，到现在还能升级最新系统，打微信、刷短视频完全没问题。”
电池老化成主要瓶颈 尽管系统支持久，但电池衰减往往是限制iPhone寿命的最大因素。苹果官方数据显示，当电池最大容量低于80%时，性能管理机制会启动，导致手机变慢。上海一位维修店老板透露，每年秋季开学前，都有大量学生带着用了三四年以上的iPhone来换电池，其中不少是iPhone X或11系列。换完电池后，这些设备往往又能再战两三年。
合理使用可延长寿命 除了硬件和系统，用户的使用习惯也直接影响iPhone寿命。避免长时间高温充电、定期清理存储空间、关闭不必要的后台刷新，都能有效减缓老化。有用户反馈，自己坚持不用快充、每晚关机，一台iPhone 6s硬是撑到了2021年——整整六年！
综上所述，在正常维护和使用下，一部iPhone通常能稳定使用4到6年，个别案例甚至更久。是否换机，更多取决于个人需求而非设备“报废”。