什么是iPhone自带的噪音测试 苹果从iOS 13开始，在控制中心加入了“噪音监测”功能，通过iPhone或Apple Watch的麦克风实时检测周围环境的分贝水平。这一功能并非用于专业声学测量，但对日常生活中判断噪音是否超标非常实用。 如何开启并使用该功能 用户需先进入“设置 > 控制中心”，点击“+”号添加“听觉”模块。之后下拉控制中心，就能看到一个耳朵图标。点击后，系统会显示当前环境的实时分贝值，并根据世界卫生组织（WHO）的标准提示是否处于安全范围。例如，当环境超过80分贝时，会提醒“长时间暴露可能损伤听力”。 真实使用场景中的三个细节 1. 地铁通勤实测：有用户在北京早高峰地铁车厢内测试，发现噪音高达95分贝，远超安全阈值。这解释了为何很多人出站后耳朵会有轻微不适。 2. 办公室静音误区：一位自由职业者在家办公时用该功能检测，意外发现空调外机和冰箱运行叠加竟达65分贝，虽不刺耳，但长期处于此环境可能影响专注力。 3. 儿童游乐场警示：家长在带孩子去室内游乐场时测试，尖叫声与设备运转声混合峰值达100分贝以上，促使他们缩短停留时间并给孩子佩戴耳罩。 注意事项与局限性 虽然iPhone的噪音测试方便快捷，但其精度受限于设备麦克风性能，不能替代专业声级计。此外，测试结果受手机摆放位置、遮挡物等影响较大。建议仅作为日常参考，若涉及法律或健康评估，仍需寻求专业工具支持。