去年冬天的一个晚上，朋友小林突然发来消息，说她第二天要参加一个全英文的项目汇报，但稿子还没练熟。我立刻打开视频通话，帮她逐句纠正发音、调整语调，还模拟了几个可能被问到的问题。两个小时后，她信心满满地挂掉电话——第二天反馈说表现超常发挥。这件事让我意识到，help sb with English 不只是教单词语法，更是陪伴和实战演练。
首先，聚焦真实场景。比如同事要出国开会，就围绕会议常用表达练习；学生备考雅思，则重点训练Part 2的独白结构。脱离实际需求的“泛泛而教”效果有限。
其次，善用碎片时间互动。我和一位初中生约定每天晚饭后微信语音5分钟，只聊当天学校发生的一件事。坚持一个月后，他从不敢开口到能流畅描述课堂趣事，语言输出的恐惧感明显降低。
第三，及时给予正向反馈。当对方用对一个复杂句型或地道短语时，马上具体指出：“你刚才用‘look forward to’很自然！”这种即时肯定比笼统说“你真棒”更有激励作用。
很多人学英语卡在“怕犯错”的心理障碍上。真正有效的帮助，往往包含耐心倾听和情绪安抚。比如有位宝妈总觉得自己发音“土”，我就分享自己早期录音的尴尬片段，让她明白犯错是进步的必经之路。当她第一次主动在家长群用英文打招呼时，那种成就感远超语言本身。
帮助他人提升英语能力，核心不是展示自己的水平，而是搭建一个安全、实用、持续进步的练习环境。只要你愿意花时间理解对方的真实困境，并提供针对性支持，哪怕只是每周一次的15分钟对话，也能带来意想不到的改变。