iPhone怎么把备份导入新手机？
更换新iPhone时，如何将旧手机的数据完整迁移到新设备？本文将为你详细介绍通过iCloud和电脑（Finder/iTunes）两种主流方式，轻松完成iPhone备份导入。
方法一：使用iCloud备份与恢复（推荐无线操作）
适用场景：旧iPhone能正常开机、有稳定Wi-Fi、iCloud空间充足。
- 在旧iPhone上，进入设置 > [你的名字] > iCloud > iCloud云备份。
- 开启“iCloud云备份”，点击立即备份，等待备份完成（建议连接电源）。
- 拿到新iPhone后，在初始设置界面选择从iCloud云备份恢复。
- 登录你的Apple ID，选择最新的备份文件，等待恢复完成。
💡 提示：确保iCloud有足够空间。免费账户仅5GB，如照片/视频较多，可临时购买iCloud+扩容。
方法二：使用电脑（Mac或Windows）备份与恢复
适用场景：数据量大、不想依赖网络、希望本地保存备份。
- 用数据线将旧iPhone连接到电脑（Mac需macOS Catalina及以上使用Finder；Windows或旧版Mac使用iTunes）。
- 信任电脑后，在Finder（或iTunes）中选择你的设备，点击立即备份（勾选“加密本地备份”可保留健康数据和密码）。
- 断开旧iPhone，连接新iPhone。
- 在新iPhone初始设置中选择从Mac或PC恢复，或跳过设置后通过Finder/iTunes手动恢复备份。
⚠️ 注意：恢复备份会覆盖新iPhone当前所有数据，请确保新机未手动设置或已抹掉内容。
常见问题解答
- Q：恢复备份需要多久？
A：取决于备份大小和网络/USB速度，通常10分钟到数小时不等。
- Q：可以只恢复部分数据吗？
A：不可以。iCloud或电脑备份均为完整镜像，无法选择性恢复。
- Q：旧iPhone是iOS 16，新iPhone是iOS 18，能恢复吗？
A：可以，但不能从高版本iOS备份恢复到低版本设备。
总结
无论是通过iCloud还是电脑，将旧iPhone备份导入新手机都非常简单。建议优先使用iCloud（方便快捷），若数据敏感或体积大，则推荐电脑本地备份方式。操作前请确保电量充足、网络稳定，并提前做好准备工作。