今天是开放日，澄澈透亮的蓝天铺满整片视野，风景静谧舒缓，满眼都是舒服治愈的自然氛围感。难得不用早起，一觉直接睡到下午才慢悠悠起床。午饭吃的是昨天打包的饭，吃完后静下心整理个人物品，把换洗衣物、训练装备分类收纳妥当，清理干净桌面与床铺。难得拥有清闲放松的一天，不用赶各类训练课程，安安静静休整，为接下来高强度的训练养足精神。@南奕羽蓝鲸训练营-阿磊教练 @中体蓝鲸阿磊教练 #江苏蓝鲸减肥训练营 #江苏减肥训练营 #封闭式减肥训练营 #无锡减肥训练营 #真实感受 #日常记录 #阿磊教练
训练营打卡第5️⃣7️⃣天
刘耀文的大沙雕
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作者：训练营打卡第5️⃣7️⃣天
