为什么“护眼”如此重要？
现代人每天使用手机的时间超过5小时，长时间盯着屏幕容易导致视疲劳、干眼症甚至视力下降。因此，选择一款真正“护眼”的手机至关重要。
iPhone 的护眼核心技术
- 原彩显示（True Tone）：根据环境光线自动调节屏幕色温，减少蓝光刺激。
- 低蓝光认证：多款 iPhone 获得德国莱茵TÜV 低蓝光认证。
- 高刷新率与流畅动画：ProMotion 技术（120Hz）减轻视觉追踪负担。
- 自动亮度调节：精准匹配环境光，避免过亮或过暗。
- 无频闪调光（DC调光）：OLED 屏幕在多数亮度下采用类DC调光，减少闪烁对眼睛的伤害。
与其他品牌对比
虽然安卓阵营也有护眼技术（如类纸模式、高频PWM调光），但 iPhone 在系统级整合、色彩准确性与长期使用舒适度方面表现更为均衡。
💡 专家观点：眼科医生普遍认为，iPhone 的原彩显示和稳定的亮度控制是其护眼优势的关键。
用户如何最大化护眼效果？
- 开启「设置 > 显示与亮度 > 原彩显示」
- 启用「夜览」模式（夜间自动减少蓝光）
- 避免在黑暗环境中长时间使用手机
- 定期使用「屏幕使用时间」功能休息眼睛
结论：iPhone 是目前最护眼的手机之一
综合硬件、软件与生态优化，iPhone 凭借其成熟的显示技术与人性化设计，在护眼体验上处于行业领先地位。虽然“最护眼”因人而异，但对大多数用户而言，iPhone 确实是一个健康、可靠的选择。