iPhone 6 内存不足怎么办？全面解决方案指南
如果你的 iPhone 6 经常提示“存储空间不足”或运行缓慢，别担心！本文将为你提供一系列简单有效的解决方法，帮助你释放宝贵的存储空间，让老设备焕发新生。
1. 查看当前存储使用情况
首先，了解你的 iPhone 6 到底用了多少空间：
- 打开「设置」→「通用」→「iPhone 存储空间」
- 等待系统分析完成后，你会看到各 App 占用空间的详细列表
小贴士：建议定期检查存储使用情况，及时清理无用内容。
2. 删除不常用的应用
很多应用即使不常用也会占用大量空间（如视频、游戏类 App）：
- 长按主屏幕上的 App 图标 → 点击「删除 App」
- 如果只是想释放空间但保留数据，可选择「卸载 App」（iOS 11 及以上支持）
3. 清理照片与视频
照片和视频是 iPhone 最大的存储“杀手”：
- 将照片备份到 iCloud、电脑或其他云服务（如百度网盘、Google Photos）
- 删除重复、模糊或不需要的照片
- 开启「优化 iPhone 存储空间」：设置 → 照片 → 选择「优化 iPhone 存储空间」
4. 清理 Safari 与 App 缓存
- 清除 Safari 缓存：设置 → Safari 浏览器 → 清除历史记录与网站数据
- 微信、微博等社交 App 也积累大量缓存，进入 App 内部设置清理
5. 关闭自动下载与离线内容
- 关闭音乐/播客的自动下载：设置 → 音乐 → 关闭「自动下载」
- 避免在视频 App 中缓存大量离线剧集
6. 使用“文件”App 管理文档
iOS 11 起引入了“文件”App，可集中管理各类文档。定期清理无用 PDF、ZIP 等文件。
7. 恢复出厂设置（终极方案）
如果以上方法仍无法解决问题，且你已备份重要数据，可考虑：
- 备份 iPhone 到 iCloud 或电脑
- 设置 → 通用 → 传输或还原 iPhone → 抹掉所有内容和设置
- 恢复后选择性恢复数据，避免再次塞满
注意：恢复出厂设置会删除所有数据，请务必提前备份！
总结
虽然 iPhone 6 是较老的机型（最大仅 128GB 且不可扩展），但通过合理管理，依然可以流畅使用。关键是养成定期清理的习惯，并善用云服务转移大文件。
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