iPhone怎么改回浅色模式？
如果你不小心开启了 iPhone 的深色模式，或者觉得深色背景看久了眼睛不舒服，可以轻松将界面切换回默认的浅色（亮色）模式。本文将手把手教你如何操作。
一、通过“设置”应用切换回浅色模式
- 打开 iPhone 上的 “设置” 应用。
- 向下滑动并点击 “显示与亮度”（Display & Brightness）。
- 在“外观”选项中，你会看到两个选项：浅色 和 深色。
- 点击 “浅色” 即可立即切换回浅色主题。
小贴士：你也可以在此页面开启“自动”选项，让 iPhone 根据日出日落时间或自定义时间段自动切换深浅模式。
二、通过控制中心快速切换（需提前设置）
虽然 iOS 默认没有在控制中心直接提供深色/浅色切换按钮，但你可以通过以下方式间接实现：
- 进入 “设置” > “辅助功能” > “显示与文字大小” > “深色模式”，但这只是快捷开关，并非所有机型都支持。
- 更推荐的方式是使用快捷指令（Shortcuts）创建自动化流程，但这对普通用户稍复杂，一般用户建议直接使用“设置”切换。
注意：此功能仅适用于运行 iOS 13 或更高版本的 iPhone。如果你的系统版本较低，请先升级系统。
三、常见问题解答
Q：切换后部分 App 还是深色怎么办？
A：某些第三方 App（如微信、微博）有自己的主题设置，需在 App 内部关闭深色模式。
Q：为什么“显示与亮度”里没有“浅色”选项？
A：请确认你的 iOS 版本是否为 13 及以上，并检查是否被家长控制或设备管理策略限制。