如何将 iPhone 联系人保存到 SIM 卡?

为什么 iPhone 不能直接保存联系人到 SIM 卡?

与部分安卓手机不同,Apple 的 iOS 系统出于数据安全和用户体验考虑,并未提供“直接将联系人写入 SIM 卡”的功能。但你仍可通过间接方式实现这一目标。

解决方案概览

  1. 使用另一部支持 SIM 卡写入的手机(如安卓)中转
  2. 通过 iCloud 或 vCard 导出再导入
  3. 使用电脑辅助工具(如 iTunes 或第三方软件)

方法一:借助安卓手机中转(推荐)

  1. 将 iPhone 联系人同步到 iCloud 或通过邮件导出为 vCard 文件(.vcf)
  2. 将 vCard 文件发送到安卓手机(可通过邮件、微信、AirDrop 等)
  3. 在安卓手机中打开联系人应用 → 导入/导出 → 导入到 SIM 卡
  4. 完成!SIM 卡现在包含你的联系人,可插入其他设备使用
注意:SIM 卡存储容量有限(通常仅支持 250 条联系人,且仅保存姓名和电话),不支持邮箱、地址等扩展信息。

方法二:通过电脑导出再写入

  1. 在 iPhone 上:设置 → [你的名字] → iCloud → 开启“通讯录”
  2. 访问 iCloud.com,登录后导出联系人(选择全部 → 导出 vCard)
  3. 将 .vcf 文件拷贝到支持 SIM 写入的手机或使用 SIM 卡读卡器+软件(如 Nokia PC Suite、MyPhoneExplorer)写入 SIM

常见问题 FAQ

我明白了,开始操作
iPhone 15 系统自带壁纸高清下载-官方原生壁纸合集 iPhone X 尺寸大小详解|全面屏设计与物理参数 iPhone 11相册怎么设置密码?详细图文教程 iPhone备忘录打开白屏问题解决方法大全|常见故障与修复指南 iPhone听筒进水有杂音滋滋怎么办?快速解决方法大全 iPhone怎么单独调节闹钟声音?详细教程与技巧 iPhone 15 长宽高是多少厘米?详细尺寸参数一览 如何在 iPhone 上设置手写键盘-详细图文教程 iPhone键盘记住的密码:原理、风险与安全建议 iPhone能装两个微信吗?双开微信方法全解析 iPhone 4 首发价格回顾-划时代的智能手机 iPhone怎样给相册上锁?详细图文教程-隐私保护指南 iPhone 11 上市价格详解|发布时间、配置与首发售价 iPhone 13 支持双卡吗?详细解答与使用指南 iPhone外放声音设置指南-调整音量、扬声器与音频输出 iPhone 14 Pro 参数配置-全面了解苹果最新旗舰 iPhone X 上市时间-全面了解苹果 iPhone X 发布历史 iPhone XR 摄像头参数详解|前置与后置摄像头规格全解析 如何调节 iPhone 闹钟音量?完整图文教程|实用技巧指南 iPhone X怎么添加门禁卡?详细教程与注意事项-实用指南 如何关闭 iPhone 底部横条(Home Indicator)?全面指南 iPhone解锁后直接进入桌面-快速设置指南 iPhone锁屏没有过渡动画?原因与解决方法详解 iPhone下载软件如何使用面容ID?完整使用指南 iPhone相册图标不见了?原因与解决方法大全 iPhone一直白苹果开不了机?原因分析与解决方法大全 iPhone XS 来电铃声突然变小?原因与解决方法全解析 iPhone 14 各系列对比-全面了解 iPhone 14、14 Plus、14 Pro 与 14 Pro Max iPhone一键熄屏技巧大全|快速锁屏方法汇总 iPhone闹钟声音大小怎么调?详细设置教程 iPhone 7 竖拍照片变横向?原因与解决方法详解 iPhone相机横竖屏设置指南-轻松切换拍摄方向 iPhone 14 Pro二手回收多少钱?2025最新回收价格查询 iPhone 12 召回计划截止时间提醒|官方召回信息汇总 iPhone XS 上市价格详情-历史发布价格与配置回顾 iPhone验机序列号查询-快速验证苹果设备真伪与保修状态 iPhone怎么打出花体英文?手把手教你设置与使用|实用技巧指南 2020年iPhone发布机型全览-iPhone 12系列详解 iPhone字体大小怎么改?详细设置教程-苹果手机字体调整指南 iPhone 13 系列参数详解-苹果官方规格对比 iPhone锁屏时关闭相册-安全与隐私设置指南 iPhone怎么读取SIM卡联系人?详细操作指南 如何激活iPhone?详细图文教程|iPhone激活指南 iPhone 17 门店开售时间-最新发售信息与预约指南 iPhone如何将闹钟设置成震动-实用教程指南 iPhone屏幕色彩校正指南-专业显示效果优化 iPhone隐藏备忘录在哪里看?完整查看方法指南 iPhone怎么改闹钟声音大小?详细设置方法-实用技巧指南 凪 iPhone 怎么打出来?输入方法全攻略 iPhone 11 参数配置详解-官方规格与功能介绍 iPhone怎么弄悬浮键盘?详细教程与使用技巧-实用指南 iPhone键盘手写怎么设置?详细图文教程-苹果手机使用技巧 iPhone 16听筒位置详解|官方设计与使用指南 iPhone如何同步备忘录?完整教程与常见问题解答 iPhone闹钟使用指南-功能详解与实用技巧 iPhone 官方支持入口-Apple(中国) iPhone 支持 NFC 吗?全面解析苹果设备的 NFC 功能 iPhone待机屏幕显示时间-简洁优雅的时钟体验 2020年iPhone发布时间详解-iPhone 12系列上市时间全解析 iPhone原彩显示有什么用?全面解析True Tone技术优势 iPhone 17值得入手吗?全面评测与购买建议 如何恢复 iPhone 彻底删除的照片-实用指南与技巧 iPhone怎么设置闹钟声音-详细图文教程 iPhone 14 Pro 首发价格详情|全面解析苹果新品定价 iPhone闹钟同步国内节假日-节假日提醒助手 iPhone手机颜色不正常怎么调?快速修复指南 iPhone视频转换MP4格式-快速、免费、安全的在线转换工具 iPhone拍照横着竖不过来?原因与解决方法全解析 iPhone快速打出日期方法大全-提升输入效率技巧 iPhone光标怎么移动?快速定位与编辑技巧全解析 iPhone 7 二手价格行情|最新报价与购买指南 iPhone各机型芯片对照表|全面了解苹果A系列与M系列芯片 iPhone 7怎么降级?详细教程与注意事项-2025最新指南 iPhone喇叭清灰排水教程-快速解决扬声器进水进灰问题 iPhone听筒维修价格查询|专业苹果手机维修指南 iPhone怎么快速打逗号?5种高效输入技巧分享 iPhone 7 CPU参数配置详解-A10 Fusion芯片性能解析 iPhone 14灵动岛功能怎么设置?详细教程与使用技巧 iPhone 13 和 iPhone 14 哪个更值得入手?全面对比评测 iPhone虚拟运行安卓系统:技术探索与实现方法 二手iPhone 14 Pro多少钱?2025最新价格行情与购买指南 如何设置 iPhone 锁屏画面|完整图文指南 iPhone 7 Plus 是哪年发布的?全面解析苹果 iPhone 7 Plus 发布时间与亮点 iPhone 12 召回结束了吗?最新官方信息汇总 iPhone 17 Pro 发售价预测与最新消息-全面解析2026旗舰新机 iPhone 15 屏幕尺寸是多少英寸?全面解析 iPhone 15 系列屏幕大小 iPhone相册如何锁定?完整操作指南-隐私保护技巧 iPhone反转色怎么调?详细设置教程|苹果手机辅助功能指南 iPhone屏幕使用时间密码设置与找回指南-完整教程 iPhone输入法符号太少?高效输入符号的技巧与解决方案 iPhone X 喇叭声音变小了?原因分析与解决方法大全 iPhone 14换原装电池多少钱?2025最新价格与官方服务指南 iPhone按压屏幕哒哒响?原因与解决方法全解析 iPhone 13 国行序列号查询指南-快速验证真伪与保修状态 iPhone屏幕字变大怎么办?快速解决方法大全 iPhone 17 Pro 信号表现怎么样?全面评测与用户反馈 iPhone通讯录莫名其妙没了?原因分析与恢复方法大全 iPhone 16 是什么充电接口?全面解析 USB-C 接口变化 iPhone 15支持5G吗?全面解析iPhone 15的5G网络功能 美版iPhone怎么改成中文?详细图文教程