iPhone闹钟声音逐渐变大：原理、设置与使用技巧

每天早上被刺耳的闹钟惊醒？iPhone 的“逐渐增大音量”功能可以让你在柔和的声音中自然醒来，告别突然惊醒的不适感。

什么是“逐渐增大音量”功能？

从 iOS 17 开始，苹果在“时钟”App 的闹钟设置中加入了“逐渐增大音量”（Ramp Up）选项。启用后，闹钟会从较低音量开始播放，并在约 10 秒内逐渐增大到设定的最大音量。

如何开启该功能？

1. 打开 iPhone 上的“时钟”App。
2. 点击底部的“闹钟”标签。
3. 新建闹钟或编辑现有闹钟。
4. 在设置页面中找到“逐渐增大音量”选项并开启。
5. 保存设置即可。

为什么需要逐渐增大的闹钟声？

• 减少惊醒带来的压力和焦虑。
• 更适合浅睡眠阶段唤醒，提升起床体验。
• 对听力更友好，尤其适合夜间音量敏感人群。

常见问题

Q：所有铃声都支持逐渐增大吗？
A：是的，只要开启了该选项，无论选择哪种铃声都会生效。

Q：如果手机处于静音模式，闹钟还会响吗？
A：会。iPhone 的闹钟不受静音开关影响，但请确保音量未调至最低。

小贴士

为了获得最佳体验，建议将 iPhone 放在床头而非枕头下，并保持一定音量。配合“就寝”功能，还能自动设置规律的睡眠时间。