iPhone时间怎么设置？详细图文教程
很多用户在更换时区、旅行或系统时间出错后，会遇到“iPhone时间怎么设置”的问题。本文将手把手教你如何在iPhone上正确设置日期与时间，无论是自动同步还是手动调整，都能轻松搞定。
一、自动设置时间（推荐）
iOS 默认启用了“自动设置”功能，它会根据你所在的地理位置自动调整时间和时区，是最准确、最方便的方式。
- 打开 iPhone 的【设置】应用。
- 向下滑动并点击【通用】。
- 选择【日期与时间】。
- 确保【自动设置】开关处于开启状态（绿色）。
✅ 建议保持“自动设置”开启，可避免因手动设置错误导致日历、闹钟、邮件等应用异常。
二、手动设置iPhone时间
如果你需要临时关闭自动设置（例如测试某些功能），可以手动更改时间：
- 进入【设置】>【通用】>【日期与时间】。
- 关闭【自动设置】。
- 分别点击【日期】、【时间】进行修改。
- 还可以点击【时区】，输入城市名（如“北京”、“纽约”）来设定对应时区。
⚠️ 手动设置时间可能导致部分依赖系统时间的应用（如健康、提醒事项、银行App）出现异常，请谨慎操作。
三、常见问题解答
- Q：为什么我无法修改时间？
A：可能设备受家长控制或企业配置文件限制，请检查【屏幕使用时间】或联系管理员。
- Q：时间总是不对怎么办？
A：请确认“自动设置”已开启，并确保设备联网以同步网络时间服务器。
- Q：飞行模式下时间还能自动更新吗？
A：不能。需连接网络（Wi-Fi 或蜂窝数据）才能同步时间。
四、小贴士
除了系统时间，你还可以在【设置】>【通用】>【地区与语言】中调整24小时制、日期格式等显示偏好。