“Keep their end up” 是一句充满力量的表达，常用于描述在困难时刻依然努力支撑、鼓励他人或维持局面的行为。它不仅体现了责任感，也彰显了团队精神与人性光辉。
什么是 “Keep Their End Up”？
字面意思是“把他们那一端抬起来”，源自两人共同扛起一根重物时，若一方力竭，另一方需主动承担更多重量以保持平衡。引申为在生活、工作或关系中，当同伴遇到困难时，主动给予支持，不让整体垮掉。
为什么这很重要？
在团队协作、家庭关系或社会互助中，没有人能永远坚强。当我们看到他人“低落”时，主动“抬高他们的一端”，不仅能帮助对方渡过难关，也能维系整个系统的稳定与和谐。
如何在生活中实践？
- 倾听朋友的烦恼，不急于评判
- 在同事压力大时主动分担任务
- 对家人多一份耐心与理解
- 在社区中参与志愿服务，传递温暖
每一次微小的支持，都是“keep their end up”的真实体现。