iPhone如何导出通讯录?

很多用户在更换手机、备份数据或迁移至安卓设备时,需要将iPhone中的通讯录导出。本文将为你介绍几种简单有效的方法,无需复杂操作,轻松完成联系人导出。

方法一:通过iCloud导出通讯录

  1. 确保你的iPhone已登录Apple ID,并开启“通讯录”同步:
    • 打开【设置】→ 点击顶部Apple ID → 【iCloud】→ 开启【通讯录】。
  2. 在电脑浏览器中访问 iCloud官网 并使用相同Apple ID登录。
  3. 点击【通讯录】图标,进入联系人页面。
  4. 按住 Ctrl(Windows)或 Command(Mac)选择多个联系人,或全选(Ctrl+A / Cmd+A)。
  5. 点击左下角齿轮图标 → 选择【导出 vCard】。
  6. 系统将下载一个 .vcf 文件,这就是你的通讯录备份文件。
提示:导出的 .vcf 文件可在安卓手机、Outlook、Google 联系人等平台直接导入。

方法二:通过邮件发送单个联系人

  1. 打开 iPhone 上的【通讯录】App。
  2. 点击要导出的联系人。
  3. 点击右上角【分享】按钮(方框加箭头图标)。
  4. 选择【邮件】,将联系人以 vCard 格式发送给自己或其他邮箱。

此方法适合导出少量联系人,不适合批量操作。

方法三:使用“快捷指令”批量导出(iOS 13及以上)

  1. 在App Store安装【快捷指令】App(Shortcuts)。
  2. 打开快捷指令,点击“+”新建自动化。
  3. 搜索并添加操作:“获取所有联系人” → “编码为vCard” → “保存到文件”。
  4. 运行该快捷指令,系统会生成一个包含所有联系人的 .vcf 文件,并保存到“文件”App中。

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