iPhone如何更改时间和日期

适用于所有运行iOS系统的iPhone设备

为什么需要更改iPhone的时间和日期?

通常情况下,iPhone会自动从网络获取准确的时间和日期。但在以下场景中,你可能需要手动调整:

方法一:自动设置(推荐)

大多数用户应启用“自动设置”以确保时间始终准确:

  1. 打开设置应用
  2. 进入通用 > 日期与时间
  3. 开启自动设置(默认开启)
✅ 启用后,iPhone将根据你的位置自动更新时区和时间。

方法二:手动设置时间和日期

如需手动更改,请按以下步骤操作:

  1. 打开设置
  2. 点击通用
  3. 选择日期与时间
  4. 关闭自动设置
  5. 点击时区并输入城市名(如“北京”)
  6. 分别点击日期时间进行调整
⚠️ 注意:部分受监管的设备(如企业或学校管理的iPhone)可能禁止手动修改时间。

常见问题

Q:更改时间会影响哪些功能?
A:可能影响闹钟、日历事件、健康数据记录、App Store购买记录等。

Q:为什么“自动设置”关闭后无法选择某些时区?
A:这是iOS的正常行为,手动模式下仅显示主要城市,建议使用自动设置以获得最佳体验。

iPhone XS 铃声“拿起减弱”功能详解与使用指南 iPhone 官方保修状态查询-快速验证您的设备保障 苹果 iPhone SE (第三代) 官方专题页|小巧强大,性能出众 iPhone 13 支持双卡吗?全面解析双卡功能与使用指南 iPhone 17 横向对比:全面解析最新传闻与竞品差异 iPhone面容解锁设置指南-快速开启与使用Face ID iPhone只设置来电震动-详细教程与技巧 iPhone能单独调闹钟声音吗?详细解答与设置方法 iPhone 12 天线位置详解|手机信号与天线布局指南 iPhone如何修改字体?完整教程与注意事项 iPhone 7 Plus 尺寸是多少厘米?详细参数与对比 iPhone 支持 5G-A:更快、更智能的未来网络体验 iPhone怎么改回浅色模式?详细操作指南 iPhone 16 手写怎么调出?详细教程与技巧 iPhone XR 是什么时候发布的?全面解析发布时间与亮点 iPhone 7 更新 iOS 13 卡吗?全面评测与使用建议 iPhone SE 2 使用什么处理器?全面解析A13仿生芯片 iPhone 7 Plus 屏幕尺寸与机身规格详解|全面参数一览 iPhone天线边框凸起问题解析与解决方案 iPhone 17信号有好转吗?全面解析与实测对比 iPhone拟我表情怎么设置?详细教程与使用技巧 美国官网购买iPhone指南-最新价格、型号与购买流程 iPhone锁屏时钟怎么换样式-自定义锁屏时间显示方法 iPhone不可用还有救吗?全面解决方案指南 iPhone 17e 电池容量详解|最新续航表现与技术分析 iPhone 距离过近提醒设置方法|如何关闭或调整距离过近提示 如何在 iPhone 上设置闹钟铃声-完整图文教程 iPhone 17是瞎眼屏吗?全面解析屏幕显示效果与用户反馈 iPhone 17真假区别指南|全面识别真假iPhone 17技巧 iPhone X 外放声音变小?原因分析与解决方法大全 iPhone关机闹钟功能详解-是否支持?如何设置? iPhone来电闪烁如何设置?完整指南|实用技巧 iPhone 7 尺寸详解-屏幕、重量、尺寸图解 iPhone键盘如何换行?详细教程与技巧分享 iPhone 相机下载-高清相机应用免费获取 iPhone 17 Pro 续航表现全面解析|超长续航与能效提升 iPhone XR 上市时间-全面回顾苹果经典机型发布历程 iPhone原生壁纸下载-高清官方壁纸合集 iPhone静音键不震动怎么回事?原因与解决方法全解析 iPhone录视频声音忽大忽小?原因与解决方法全解析 iPhone查看激活时间-查询方法与技巧大全 iPhone今日价格表-最新苹果手机报价|实时更新 连接 iTunes 怎么恢复 iPhone?完整图文教程|iPhone 数据恢复指南 iPhone 机身尺寸大全-全系列型号高度、宽度、厚度对比 iPhone 6 Plus 是否支持广角镜头?全面解析 iPhone如何关闭照片同步-详细图文教程 iPhone 4S 售价信息-经典机型价格回顾与购买指南 iPhone 7有玻璃后盖吗?全面解析后盖材质-科技小百科 iPhone怎么算激活?全面解析激活时间与状态查询方法 iPhone软键盘怎么调出来?详细图文教程-苹果手机使用指南 iPhone 8 东航App NFC功能异常问题汇总与解决方案 iPhone点击输入框不弹出键盘问题解决方案|开发者指南 苹果为什么跳过 iPhone 9?揭秘苹果命名背后的策略 iPhone原彩显示不见了?原因与解决方法全解析 iPhone 背景变黑怎么调回来?全面解决方法指南 Apple iPhone 官网购买入口|正品保障 快速发货 iPhone 15 全系列参数对比-官方规格、价格与功能详解 iPhone自动亮度设置方法-详细图文教程 iPhone天线条磨损问题详解与解决方案|用户指南 iPhone实况怎么拍3秒?手把手教你拍摄精彩瞬间 为什么iPhone没有9?揭秘苹果跳过iPhone 9的原因 iPhone 12 听筒召回计划|官方支持与解决方案 iPhone 17怎么前后一起拍?双摄同步拍摄功能详解 iPhone SE 第三代上市时间-官方发布日期与配置详情 iPhone怎么设置时间?详细图文教程-苹果手机时间设置指南 xf版iPhone官方解锁教程-详细图文指南 iPhone 16e 正式上市-全新体验,超值之选 进入 iPhone 官网购买原装充电器-安全快充,品质保障 iPhone密码输入栏出现方框?原因与解决方法详解 如何取消 iPhone 密码锁屏-完整指南与注意事项 iPhone字体安装指南-自定义你的iOS系统字体 iPhone经典来电铃声大全|怀旧与科技的完美融合 iPhone相册上锁方法大全-保护你的隐私照片 iPhone锁屏密码怎么关闭-详细图文教程 iPhone 横屏显示指南-提升视频、游戏与多任务体验 iPhone相册功能大全-全面解析iOS照片应用使用技巧 iPhone 16 Pro Max 官网价格-最新售价与配置信息 iPhone 13 召回计划官方说明|安全升级与免费维修服务 iPhone能装两个微信吗?双开微信方法全解析 iPhone虚拟运行安卓系统:技术探索与实现方法 iPhone护眼指南:科学使用手机保护视力-护眼专题 iPhone 16 序列号对照表-查询型号、产地、生产日期等信息 iPhone手机性能排行榜-最新A系列芯片性能对比 iPhone原彩显示与非原彩显示的区别详解|视觉体验对比 iPhone 17 用的什么基带?最新爆料与技术解析 iPhone 11 屏幕不清晰?原因分析与解决方法大全 iPhone怎么查看激活日期-完整教程与技巧 iPhone 15 具体参数详解-苹果最新旗舰手机配置全览 iPhone 17有哪些型号?最新全系机型详解-科技前沿资讯 iPhone键盘皮肤怎么设置?详细教程与技巧分享 iPhone哪一代开始支持5G?全面解析iPhone 5G机型发展史 iPhone 7 金属边框设计赏析-经典工艺与质感的完美融合 iPhone 屏幕比例是多少?全面解析各代 iPhone 屏幕尺寸与比例 iPhone震动大小怎么调?详细设置方法指南 iPhone 7 Plus 绕过验证降级教程-安全合法的系统回退指南 iPhone怎么输入㎡?详细教程与技巧-快速输入平方米符号 iPhone原彩显示在哪?设置方法与使用指南-专题页 如何从 iPhone 导出 SIM 卡联系人-完整指南 iPhone 14 Pro Max 拍照模糊问题详解与解决方法 iPhone 4 当年售价是多少?全面回顾苹果经典机型价格