暴力不仅伤害他人，也破坏社会信任与和谐。无论是语言暴力、身体暴力，还是网络暴力，都会对个人心理健康和群体关系造成深远影响。
我们倡导以尊重、理解与沟通为基础的非暴力生活方式。通过教育、共情和制度保障，每个人都可以成为和平的推动者。
如果你或你身边的人正经历暴力，请及时寻求帮助。沉默不是解决之道，支持与干预才能带来改变。