什么是 Popping?
Popping(机械舞)是一种起源于20世纪70年代美国加州弗雷斯诺的街舞风格,由舞者 Sam Solomon(艺名 Boogaloo Sam)所创立。其核心特点是通过肌肉的快速收缩与放松(称为“Pop”或“Hit”),产生类似机器人或机械装置的动作效果。
Popping 的主要特点
- Pop / Hit:利用肌肉瞬间绷紧制造震动感。
- Wave(波浪):身体部位依次运动形成流动的波浪效果。
- Robot(机器人):模仿机器人的僵硬、精准动作。
- Isolation(身体分离):单独控制身体某一部分,其余保持静止。
- Gliding(滑步):如“月球漫步(Moonwalk)”等地面滑行动作。
如何开始学习 Popping?
初学者可以从基础 Pop 练习开始,配合节拍器训练节奏感。建议观看教学视频、参加线下街舞课程,并坚持每日练习身体控制力与协调性。掌握基础后可逐步加入 Wave、Tutting、Animation 等进阶元素。
经典 Popping 舞者推荐
- Boogaloo Sam(创始人)
- Mr. Wiggles
- Salah
- Alpha Betta Rockers(中国知名 Popping 团体)